3名までの少人数で受けられるレッスンです。
初心者向けのピラティスから、ちょっとハードなエクササイズまで、ご希望に合ったレベルのレッスンをお受けいただくことができます。
料金：6,000円
（3名までの1グループ、1回1時間あたり）
※前後のセッションの関係もあり，セッション終了前の5分前にセッションを終了する場合がございます。
キャンセルは1日前（ご利用時間の24時間前）まで可能です。
ご利用時間まで24時間を切った後にキャンセルをされる場合は、キャンセル料1,000円が発生しますのでご了承ください。
また、何度も予約やキャンセルを繰り返したり、悪質だと判断される予約を行ったりした場合も1,000円を頂戴いたします。
Level★★★
ちょっとハードだけど、短時間（実質15〜20分、ストレッチ等合わせて40分）で脂肪燃焼効果を高めるレッスンです。
Jounir Course & Adlut Course
（子供コース & 大人コース ）
Level★★☆
「身体の機能を向上させ，アスリートのようにカッコよく」をテーマに「走る動作」から丁寧にご案内いたします。
一般の方でもお気軽にご参加いただける内容となっております。
Level★☆☆
「身体が硬い」「運動ってきつくて、あまり長続きしない」という方向けのレッスンです。
初心者でも身体が柔らかくなり、自分の身体に自信を持てるようになるクラスです。
友だちや家族と
一緒に通いたい方
一人で通うのは
ちょっと…という方
自分の身体に
向き合う
きっかけがほしい方
運動が苦手で
長続きしない方
楽しくダイエットや
運動を続けたい方